Если вы старше 50 лет, тогда вам лучше этого не делать! Из личного опыта!

У меня огромный жизненный опыт, поэтому я могу точно сказать, чего не стоит делать после 50 лет! Это мой личный опыт, который я хотела бы передать абсолютно каждой женщине. Вчера я праздновала свое 60-летие, и мои младшие подруги и дочери начали спрашивать, что изменилось в моей жизни за эти 10 лет. И вдруг я осознала, что абсолютно прекратила делать 3 вещи, которыми я раньше занималась достаточно часто. И сейчас я хочу поделиться этой информацией с вами.

https://ru.freepik.com/

1. Я перестала сидеть на диетах.

Так уж сложилось в природе, что чаще всего именно в этом возрасте у многих женщин происходит гормональный сбой, что становится причиной набора нескольких лишних килограмм. По словам врачей, эти килограммы никак не влияют на функционирование организма, если у вас и так был нормальный вес. В этот момент множество женщин пытаются скинуть эти килограммы, которые появились, и забывают, что это практически невозможно, ведь наш обмен веществ очень замедляется и любые эксперименты вызывают в организме только стресс.
Если вы не хотите набрать те лишние килограммы, то постарайтесь ограничить себя в мучном, сладком и жаренном еще с молодого возраста.

2. Я перестала красить волосы.

Я просто уже не видела смысла в том, что бы скрывать свою седину за яркими цветами. Да, я уже не молода, но я и не должна этого скрывать, потому что рано или поздно это происходит с каждым человеком. К тому же, мне кажется, что седые волосы лучше передают того человека, которым я стала – мудрой и красивой женщиной!

3. Мне совершенно неважно мнение окружающих.

В свои 50 лет я наконец-то поняла, что совершенно неважно, что о тебе думают люди, важно только то, что о себе думаешь ты сам. Твои увлечения, мысли, идеи и внешний вид должны строиться исключительно на личном выборе. Всю свою жизнь я жила с тем, что постоянно думала о том, кто что скажет, что подумают люди, а сейчас я просто не обращаю на это внимания!

И самая главная мудрость, которую я поняла: да, наше тело уже не такое, как было 20 лет назад, но это не делает его плохим. Это нормально, что у вас седые волосы и есть морщинки, вам нечего стесняться! Жизнь летит, поэтому не тратьте это драгоценное время, которое у вас осталось на глупости, стыд и страхи. Проживите это время для себя!

А как вам такие мысли и выводы 60-летней женщины?

Оцените статью
Если вы старше 50 лет, тогда вам лучше этого не делать! Из личного опыта!